TEST RUFFIER ‐ DICKSON

Resultados Test Ruffier Dickson

*Realizar 30 flexiones de rodillas por 45 segundos

*Formula: I= (PO+P1+P2)- 200 / 10

Resultados:

PO= 69

P1= 115

P2= 77

I= 6.1

Valoracion: mediano